1.7.2022

HOK-Elannon alkusyksyn 2022 kursseja

Voimassa: 1.8.2022 - 31.8.2022

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: tsl-helsinki.fi, puh. 044 065 6178 (ma–to klo 10–12 ja 13–15) ja toimisto@tsl-helsinki.fi. Kurssien yhteydessä on S-Etukorttihinta sekä suluissa normaali hinta. Lisää kursseja sekä peruutusehdot tsl-helsinki.fi.

KIELET
Paasitorni, Paasivuorenkatu 5 A, Hakaniemi

  • Italian kielioppikurssi ti (13 x 2 ot) 169 e (norm. 203 e) 6.9.–13.12. klo 18.30–20.
  • Espanjan jatko 4 (12 x 2 ot) 164 e (norm. 196 e) ma 5.9.–28.11. klo 16.30–18.
  • Ranskan alkeisjatkokurssi (14 x 2 ot) 218 e (norm. 262 e) ma 5.9.–12.12.22 klo 18.40–20.10.
  • Arabian kielen ja kulttuurin alkeiskurssi (13 x 2 ot) to 1.9.–1.12. klo 17–18.30.
  • Englannin keskustelukurssi (12 x 2 ot) ti 20.9.–13.12.16.30–18.
  • Englannin peruskurssi (A1) (12 x 1,33 ot) ti 20.9.–13.12. klo 18.15–19.15.
  • Espanjan elokertaus (3 x 3 ot) 63 e (norm. 75 e) ma 15.8.–29.8. klo 17–19.15.
  • Espanjan alkeiskurssi lauantaisin (10 x 3,33 ot) 206 e (norm. 248 e) la 17.9.–26.11. klo 15–17.30.
  • Conversazione italiano principianti (13 x 2 ot) 169 e (norm. 203 e) ti 6.9.–13.12. klo 16.45–18.15.
  • Liettuan kielen ja kulttuurin alkeiskurssi (13 x 2 ot) 176 e (norm. 212 e) to 1.9.–1.12. klo 18.45.–20.15.
  • Ruotsin kielen aktivointikurssi (11 x 2 ot) 150 e (norm. 180 e) ma 12.9.–28.11. klo 17–18.30.
  • Viron kielen alkeet (12 x 2 ot) 156 e (norm. 187 e) to 15.9.–8.12. klo 13–14.30.

LIIKUNTA
Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi

  • Senioreiden selkäryhmä A (hybridikurssi) (6 x 1,33 ot) 62 e (norm 74 e) to 18.8.–22.9. klo 13–14.
  • Venyttele viisaasti (hybridikurssi) A (6 x 1,67 ot) 80 e (norm. 96 e) to 18.8.–22.9. klo 17.20–18.35.
  • Chi Kung seisten -jatkokurssi A (lähiopetus) (6 x 1,33 ot) 64 e (norm. 76 e) to 18.8.–22.9. klo 18.35–19.35.
  • Aamujooga A (hybridikurssi) (7 x 1,33 ot) 78 e (norm. 94 e) pe 2.9.–14.10. klo 9–10.
  • Ashtanga-jooga (14 x 2 ot) 196 e (norm. 235 e) ti 23.8.–29.11. klo 18.45–20.15.
  • Curvy-jooga A (8 x 1,78 ot) 125 e (norm. 150 e) ma 22.8.–17.10. klo 16.50–18.10.
  • Jäbäjooga (15 x 2 ot) ti 23.8.–29.11. klo 17–18.30.
  • Kehoälyn itsehoidon peruskurssi (2 x 8 ot) 120 e (norm. 144 e) la–su 1.–2.10.klo 9–15.30.
  • Unijooga A (8 x 1,33 ot) 87 e (norm. 105 e) ma 22.8.–17.10. klo 18.15.–19.15.
  • Äijäjooga-aamukurssi (16 x 2 ot) 218 e (norm. 261 e) to 1.9.–15.12. klo 9.30–11.

Liikunta, etäkurssit

  • Chi-Kung istuen ja seisten A (etäkurssi) (6 x 1,33 ot) 56 e (norm. 68 e) ti 16.8.–20.9. klo 10–11.
  • Keppivenyttely A (etäkurssi) (6 x 1 ot) 42 e (norm. 50 e) ti 16.8.–20.9. klo 11.30–12.15.
  • Jalat jaksamaan A (etäkurssi) (8 x 0,66 ot) 37 e (norm. 45 e) su 21.8.–25.9. klo 13.55–14.25.

TANSSI
Idealfit, Sörnäisten rantatie 2, Hakaniemi.

  • Orientalatino (15 x 2 ot) 255 e (norm. 306 e) to 25.8.–1.12. klo 11.15–12.45.
  • Kuntotanssit Latinmix A (6 x 1,33 ot) 70 e (norm. 83 e) ma 22.8.–26.9.) klo 16.30–17.30.
  • Argentiinalainen tango, perustaso, paritanssi, (5 x 2 ot) 172 e/pari (206 e) to 1.9.–29.9. klo 18–19.30.
  • Lavatanssit soolona Kuntotanssit A (7 x 2 ot) 121 e (145 e) ke 24.8.–5.10. klo 11–12.30.
  • Latinmix, startti taso, paritanssi (6 x 2 ot) 206 e (norm. 247 e) ke 7.9.–12.10. klo 17.15–18.45.

TAIDE, TIETO JA TAITO
Paasitorni, Paasivuorenkatu 5 A, Hakaniemi

  • Ikonimaalaus (12 x 4 ot) 240 e (norm. 288 e) ke 7.9.–30.11. klo 16.30–19.30.
  • Piirustuskurssi (6 x 4 ot) ke 156 e (norm. 186 e) 7.9.–12.10. klo 17–20.
  • Djembe alkeet (15 x 2 ot) 180 e (norm. 216 e) su 4.9.–11.12. klo 16.15–17.45.
  • Kitara - taso 1 (7 x 1,33 ot) 89 e (norm. 108 e) ma 29.8.–10.10. klo 17.40–18.40.
  • Mandoliini - taso 1 (7 x 1,33 ot) 89 e (norm. 108 e) ti 30.8.–11.10. ti klo 16.50–17.50.
  • Ukulele - taso 2 A (7 x 1,33 ot) 89 e (norm. 108 e) ti 30.8.–11.10. klo 19.10–20.10.
  • Lempirunoilijani ja lempirunot (11 x 2 ot) 156 e (norm. 187 e) ke 8.9.–17.11. klo 17–18.30.
  • Teatteripiiri (5 x 2 ot) 125 e (norm. 180 e) ke 7.9.–14.12. klo 17–18.30.
  • Pohjoinen valokuvauskurssi Kiilopäällä (12 ot) 140 e (norm. 170 e) pe–su 23.9.–25.9.
  • Luonnollinen Kasvoklinikka A (etäkurssi) (6 x 1 ot) 56 e (norm. 68 e) ti 23.8.–27.9. klo 19.30–20.15.

HYVINVOINTI JA TERVEYS
Säästöpankinranta 6 C, Hakaniemi

  • MindWellness® nuorekkaana pysymisen peruskurssi (16 ot) 112 e (norm. 134 e) la–su 3.–4.9. klo 9–15.30.